Nie każdy wraca z urlopu wypoczęty Kiedy codzienny pęd zwalnia, łatwiej usłyszeć własne emocje i zauważyć, jak bardzo potrzebujemy chwili dla siebie. Czasem wystarczy jedno spotkanie, aby poczuć, że nie trzeba już wszystkiego dźwigać samemu. Opinia, którą dziś udostępniamy, przypomina, że uważna rozmowa, zrozumienie i poczucie bezpieczeństwa mogą stać się początkiem ważnej zmiany. Strefa Dobrostanu
Czytaj dalej
Czasem wystarczy odpowiednio dobrana terapia, aby odczuć wyraźną różnicę w codziennym funkcjonowaniu. Do naszej oferty dołączyły drenaż limfatyczny oraz masaż kręgosłupa i kończyn – zabiegi wykonywane przez doświadczoną fizjoterapeutkę, z indywidualnym podejściem do potrzeb każdego pacjenta. To wsparcie dla osób, które: zmagają się z napięciem mięśni i przeciążeniami, odczuwają obrzęki lub uczucie ciężkości kończyn, wracają
Czytaj dalej
Dąbrowa Górnicza dziś odczuwa nawet 36°C W naszych gabinetach widzimy dziś pacjentów zmęczonych upałem – pojawia się osłabienie, bóle głowy, spadek energii i objawy odwodnienia. 𝗣𝗿𝗼𝘀𝗶𝗺𝘆 – 𝗻𝗶𝗲 𝗹𝗲𝗸𝗰𝗲𝘄𝗮ż𝗰𝗶𝗲 𝗽𝗼𝗴𝗼𝗱𝘆. Na dziś trzy najważniejsze rzeczy: Pijcie wodę regularnie – nie czekajcie na uczucie pragnienia. Między 11:00 a 16:00 ograniczcie przebywanie na słońcu – szczególnie dzieci
Czytaj dalej
Drodzy Uczniowie, Nauczyciele i Dyrekcjo! Oficjalnie: wakacje czas start! Za Wami rok pełen wyzwań, a przed Wami miesiące zasłużonego odpoczynku. GRATULUJEMY WAM WSPANIAŁYCH WYNIKÓW! Przy tej okazji chcemy z całego serca podziękować Dyrekcji, Pedagogom oraz Przyjaciołom szkół i instytucji partnerskich: Szkoła Podstawowa nr 7 im. Hugona Kołłątaja w Dąbrowie GórniczejSzkoła Podstawowa nr 22 w Dąbrowie
Czytaj dalej