Sylwestrowa noc to czas radości, tańca i zabawy, ale warto zadbać o zdrowie, by cieszyć się każdą chwilą bez przykrych niespodzianek. Oto kilka wskazówek od naszych specjalistów: 𝗭𝗷𝗲𝗱𝘇 𝘇𝗱𝗿𝗼𝘄𝘆 𝗽𝗼𝘀𝗶ł𝗲𝗸 𝗽𝗿𝘇𝗲𝗱 𝘄𝘆𝗷ś𝗰𝗶𝗲𝗺 Nie wychodź na imprezę z pustym żołądkiem – zjedz lekkostrawny posiłek bogaty w białko i warzywa. Dzięki temu unikniesz nagłego spadku energii i
Czytaj dalej
𝗖𝘇𝘆 𝘄𝗶𝗲𝘀𝘇, ż𝗲 𝗼𝗱𝗽𝗼𝘄𝗶𝗲𝗱𝗻𝗶𝗼 𝗱𝗼𝗯𝗿𝗮𝗻𝗮 𝗱𝗶𝗲𝘁𝗮 𝗺𝗼ż𝗲 𝘇𝗻𝗮𝗰𝘇ą𝗰𝗼 𝗽𝗼𝗽𝗿𝗮𝘄𝗶ć 𝗧𝘄𝗼𝗷𝗲 𝘇𝗱𝗿𝗼𝘄𝗶𝗲 𝗶 𝘀𝗮𝗺𝗼𝗽𝗼𝗰𝘇𝘂𝗰𝗶𝗲? Jeśli zmagasz się z: Hashimoto lub innymi chorobami tarczycy, endometriozą, cukrzycą typu II czy insulinoopornością, 𝘄𝗮𝗿𝘁𝗼 𝘄𝗶𝗲𝗱𝘇𝗶𝗲ć, ż𝗲 𝗼𝗱𝗽𝗼𝘄𝗶𝗲𝗱𝗻𝗶𝗲 ż𝘆𝘄𝗶𝗲𝗻𝗶𝗲 𝗺𝗼ż𝗲 𝗯𝘆ć 𝗸𝗹𝘂𝗰𝘇𝗼𝘄𝘆𝗺 𝗲𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲𝗺 𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗶. Grudzień to idealny moment, by zadbać o siebie i wyprzedzić noworoczne postanowienia! Umów się na wizytę u
Czytaj dalej
W naszej poradni otolaryngologicznej zajmujemy się diagnostyką i leczeniem schorzeń gardła, nosa, krtani oraz uszu. Jeśli zmagasz się z nawracającymi infekcjami, trudnościami ze słuchem lub innymi niepokojącymi objawami w obrębie dróg oddechowych, jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc. Kiedy warto odwiedzić laryngologa? Oto przykłady dolegliwości, które najczęściej diagnozujemy i leczymy: ✅ zapalenia gardła, krtani i zatok,
Czytaj dalej