Piękna pogoda dopisuje, dni długie, okres wakacyjny nareszcie się rozpoczął! Czy ten wspaniały czas może nam zepsuć ból gardła? Tak – bo niestety okres upałów sprzyja tej dolegliwości.
Wysokie temperatury sprawiają że chętniej i częściej sięgamy po zimne napoje, lody czy granity – a te produkty (choć przez nas tak lubiane) osłabiają śluzówkę, która pełni funkcję tarczy ochronnej naszego gardła. Nie służy nam też klimatyzacja – i ta w pomieszczeniach i w samochodzie – bo może podrażniać górne drogi oddechowe. Niebezpieczne dla zdrowia jest także narażenie na różnice temperatur – czyli sytuacje wychodzenia z upałów do klimatyzowanych miejsc i odwrotnie.
Najlepszą ochroną jest umiarkowanie! Czyli spożywanie zimnego powoli i w mniejszych porcjach albo korzystanie z klimatyzacji w niewielkim stopniu obniżając temperaturę tak by powoli przyzwyczaić swoje ciało do niższych temperatur.
Życzymy zdrowych wakacji!
Poradnia Otolaryngologiczna
Poliklinika Dąbrowska Prinn Sp. z o.o.
Więcej informacji i zapisy 783 117 000