Po intensywnym czasie świąt mózg nie zawsze potrafi „od razu się wyłączyć” Nadmiar bodźców — rozmów, dźwięków, emocji i oczekiwań — sprawia, że układ nerwowy pozostaje w trybie ciągłej gotowości. To efekt aktywnego układu współczulnego, który odpowiada za reakcję stresową. Dlatego nawet po dniach wolnych możesz czuć napięcie zamiast ulgi. 𝗢𝗯𝗷𝗮𝘄𝘆 𝗽𝗼ś𝘄𝗶ą𝘁𝗲𝗰𝘇𝗻𝗲𝗴𝗼 𝗽𝗿𝘇𝗲𝗯𝗼𝗱ź𝗰𝗼𝘄𝗮𝗻𝗶𝗮 często wyglądają
Czytaj dalej
🎄 𝗭 𝗼𝗸𝗮𝘇𝗷𝗶 Ś𝘄𝗶ą𝘁 𝗕𝗼ż𝗲𝗴𝗼 𝗡𝗮𝗿𝗼𝗱𝘇𝗲𝗻𝗶𝗮 chcemy zatrzymać się na chwilę i po prostu powiedzieć: 𝗱𝘇𝗶ę𝗸𝘂𝗷𝗲𝗺𝘆. Za 𝘇𝗮𝘂𝗳𝗮𝗻𝗶𝗲. Za 𝗼𝗯𝗲𝗰𝗻𝗼ść. Za to, że jesteście Państwo z nami – każdego dnia. Dla zespołu Poliklinika Dąbrowska Prinn Sp z o o . zdrowie to coś więcej niż usługa. To 𝗿𝗲𝗹𝗮𝗰𝗷𝗮 𝗼𝗽𝗮𝗿𝘁𝗮 𝗻𝗮 𝘂𝘄𝗮ż𝗻𝗼ś𝗰𝗶, 𝗯𝗲𝘇𝗽𝗶𝗲𝗰𝘇𝗲ń𝘀𝘁𝘄𝗶𝗲 𝗶 𝘄𝘇𝗮𝗷𝗲𝗺𝗻𝘆𝗺 𝘀𝘇𝗮𝗰𝘂𝗻𝗸𝘂.
Czytaj dalej
𝗪𝗜𝗚𝗜𝗟𝗜𝗔 𝗠𝗔 𝗗𝗔𝗪𝗔𝗖́ 𝗥𝗔𝗗𝗢𝗦́𝗖́, 𝗔 𝗡𝗜𝗘 𝗨𝗖𝗭𝗨𝗖𝗜𝗘 𝗖𝗜𝗘̨Ż𝗞𝗢𝗦́𝗖𝗜 – wystarczy kilka drobnych zmian, by Twoje ulubione potrawy stały się lżejsze dla organizmu – 𝘱𝘳𝘻𝘺𝘱𝘰𝘮𝘪𝘯𝘢 𝗝𝗼𝗮𝗻𝗻𝗮 𝗕𝗼𝗰𝗵𝗲𝗻𝗲𝗸, 𝘥𝘪𝘦𝘵𝘦𝘵𝘺𝘬 𝘬𝘭𝘪𝘯𝘪𝘤𝘻𝘯𝘺 𝘪 𝘱𝘴𝘺𝘤𝘩𝘰𝘥𝘪𝘦𝘵𝘦𝘵𝘺𝘬 𝘻 𝘗𝘰𝘭𝘪𝘬𝘭𝘪𝘯𝘪𝘬𝘪 𝘋ą𝘣𝘳𝘰𝘸𝘴𝘬𝘪𝘦𝘫 𝘗𝘙𝘐𝘕𝘕. W 𝗣𝗼𝗹𝗶𝗸𝗹𝗶𝗻𝗶𝗰𝗲 wiemy, że zdrowie i tradycja mogą iść w parze. Dlatego w najnowszym odcinku cyklu „𝗣𝗼𝗴𝗮𝗱𝗮𝗰́… 𝗡𝗜𝗘 𝗯𝗼𝗹𝗶”, tworzonego wspólnie
Czytaj dalej
Wczoraj obchodziliśmy Dzień Astmy – 𝗶𝗱𝗲𝗮𝗹𝗻𝘆 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁, 𝗯𝘆 𝘄𝘀ł𝘂𝗰𝗵𝗮ć 𝘀𝗶ę 𝘄 𝘀𝘄ó𝗷 𝗼𝗱𝗱𝗲𝗰𝗵, 𝘇𝘄ł𝗮𝘀𝘇𝗰𝘇𝗮 𝘁𝗲𝗿𝗮𝘇, 𝗴𝗱𝘆 𝗽𝗼𝗴𝗼𝗿𝘀𝘇𝗼𝗻𝗮 𝗷𝗮𝗸𝗼ść 𝗽𝗼𝘄𝗶𝗲𝘁𝗿𝘇𝗮 𝘄 𝗻𝗮𝘀𝘇𝘆𝗺 𝗿𝗲𝗴𝗶𝗼𝗻𝗶𝗲 𝗺𝗼ż𝗲 𝗻𝗮𝘀𝗶𝗹𝗮ć 𝗼𝗯𝗷𝗮𝘄𝘆. Astma to przewlekłe zapalenie dróg oddechowych, które może rozwijać się po cichu, ale znacząco wpływa na codzienne funkcjonowanie. Jeżeli: budzisz się w nocy z kaszlem lub dusznością, zimne powietrze albo
Czytaj dalej